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Tag - benefici

Semi di Chia: un super food ricchissimo di proprietà!

Spezie

Da quando nel 1991 sono stati riscoperti i semi di chia, non sono certo mancati gli studi su questo alimento. Li possiamo inserire dentro del cosi detto gruppo dei “super food”, gruppo di alimenti d’origine vegetale ad alta…

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Fieno Greco: Un rimedio naturale contro la stanchezza

Ricette, Spezie

La stanchezza mentale e fisica è una condizione di malessere del nostro corpo quando viene sottoposto a carichi eccessivi legati allo stress, allo studio, al lavoro e ad una cattiva alimentazione. Cali energetici, testa pesante, spossatezza, vuoti di…

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