Pitta churna bio, miscela di spezie ayurvediche

PITTA CHURNA BIO
Miscela di spezie ayurvediche

Ingredienti bio: finocchio, cumino, coriandolo, cardamomo, curcuma, zucchero di canna, sale rosso dell'Himalaya

Proprietà del pitta churna: riscaldante Un semplice modo per trasformare il cibo di qualsiasi cultura in ayurvedico consiste nell'utilizzare una particolare miscela di spezie (churna). Le spezie churna possono essere assunte con qualsiasi cibo, prima, durante o dopo un pasto, per migliorare la digestione. Secondo le linee guida dell'Ayurveda per ottenere una digestione ottimale, tutti e sei i sapori dovrebbero essere presenti nel pasto principale della giornata.

L'uso dei churna costituisce un modo eccellente per includere tutti e sei questi sapori. I churna danno il loro meglio se usati durante un pasto, ma possono essere usati come semplice rimedio per l'indigestione, tra i pasti. Puoi usarli come "antidoto" nel caso in un cui non riesca a controllare cosa stai mangiando, per es. quando mangi fuori casa. In questo caso, puoi sbriciolare mezzo cucchiaino di churna sul cibo o assumendo la stessa quantità in acqua calda prima o dopo i pasti per migliorare il processo digestivo.