Terza Luna

Infusion pour le petit-déjeuner : alternative naturelle au café

Écrit par Terza Luna | le 27.09.2022 | Mis à jour le 21.09.2023 |

Pour suivre le rythme des engagements de la journée, on a tendance, malheureusement, à sacrifier quelques précieuses heures de sommeil, en comptant sur une tasse de café au petit-déjeuner pour secouer la fatigue et se sentir rechargé. En effet, grâce aux propriétés excitantes et toniques de la caféine, le café aide à réduire la somnolence matinale en stimulant l'activation du système nerveux central, accélérant le rythme cardiaque et augmentant l'afflux sanguin dans le corps. Cependant, il n'est pas rare de ressentir des sensations désagréables peu de temps après avoir bu ne serait-ce qu'u..

Les herbes pour la sexualité recommandées par les planètes

Écrit par Terza Luna | le 03.09.2022 | Mis à jour le 12.01.2024 | Catégorie Santé, Tisane |

De nos jours, le sexe est souvent traité purement comme une performance visant un objectif - une idée influencée par la représentation irréaliste de l'industrie du porno et au-delà. Nous devons nous rappeler, cependant, que le bien-être sexuel authentique est un chemin de découverte du plaisir, personnel et partagé, libre des normes auxquelles adhérer et des règles à suivre de force. Chacun le vit comme il le souhaite. Ainsi, nous ne parlerons pas de comment on atteint le plaisir, mais comment on honore le plaisir! Comment améliorer les performances sexuelles? En se libérant des "per..

Herbes rafraîchissantes : un remède naturel contre la chaleur

Écrit par Terza Luna | le 29.08.2022 | Mis à jour le 12.07.2023 | Catégorie Épices, Tisane |

Ils proviennent de la tradition de l'Ayurveda indienne, douze herbes ayurvédiques reconnues depuis l'antiquité pour leurs vertus rééquilibrantes: ce sont les cooling plants, les herbes rafraîchissantes. Parfaites pour préparer des infusions et des tisanes, ces douze plantes sont un remède exceptionnel pour nous soulager des températures élevées de l'été... et bien plus encore ! Vous voulez en savoir plus ? Continuez à lire ! Qu'est-ce que les herbes rafraîchissantes Selon la médecine ayurvédique, les herbes rafraîchissantes sont des plantes capables d'équilibrer l'excès d'énergie ..

Graines de chia, les graines de la force

Écrit par Terza Luna | le 29.07.2022 | Mis à jour le 29.07.2022 |

Cultivées par les populations de l'Amérique précolombienne, incontournables dans l'alimentation des guerriers et les offrandes aux dieux, les graines de chia sont historiquement reconnues comme un superfood. Ces petites graines ont la grande capacité de nous aider à équilibrer notre organisme et représentent un excellent allié en cuisine à ajouter comme touche finale à nos plats ou pour expérimenter de nouvelles recettes énergisantes. Vous voulez en savoir plus sur ces graines de force? Continuez à lire! Les anciennes origines des graines de chia L'histoire des graines de chia est ..

Guérison maya - L'expérience du cacao du Guatemala dans les Pouilles

Écrit par Terza Luna | le 10.06.2022 | Mis à jour le 10.06.2022 |

Tu as appris à connaître le cacao du Guatemala et la magie de LavaLove à travers nos récits, maintenant tu peux l'expérimenter en direct! Du 21 juin au 5 juillet, découvre le pouvoir du cacao en Pouilles avec les expériences Mayan Healing, organisées par Terza Luna et LavaLove. Continue à lire ou télécharge le programme, pour découvrir tous les détails et participer. Quelles pratiques pourras-tu expérimenter Cérémonie du Cacao Le Cacao est l'un des aliments sacrés selon les Mayas. Le cacao nous donne de la clarté, possède une force capable de nous connecter avec notre créativité et..

Thé Darjeeling, le champagne des thés

Écrit par Terza Luna | le 01.06.2022 | Mis à jour le 19.03.2024 | Catégorie Thé |

Il champagne des thés provient des contreforts de l'Himalaya, apportant avec lui les saveurs et le charme mystérieux des jardins cultivés à plus de deux mille mètres d'altitude. Nous parlons du Thé Darjeeling qui, grâce à ce processus de création unique, est connu dans le monde entier pour son goût raffiné, fruité, rehaussé de délicats parfums végétaux. Les qualités complexes et inimitables de ce thé noir indien ont également été couronnées par l'Union européenne : le thé Darjeeling est le seul à avoir obtenu la reconnaissance IGP (Indication Géographique Protégée). Vous voulez en savoir plus..

La fleur de lotus bleu entre rêve et réalité

Écrit par Terza Luna | le 13.05.2022 | Mis à jour le 03.04.2025 |

Le nom original de la fleur de lotus bleu est Nymphaea caerulea, mais il est souvent aussi appelé Blue lotus. Traditionnellement connue pour être une porte vers le divin, pendant des siècles, le lotus bleu a été reconnu comme une fleur ancestrale, connue pour induire une profonde énergie méditative, améliorer la fonction du troisième œil et favoriser les rêves lucides. Les propriétés de la fleur de lotus bleu peuvent être euphoriques et aider à décompresser le système nerveu..

Remèdes naturels pour les allergies printanières

Écrit par Terza Luna | le 27.04.2022 |

Le printemps est la saison symbole de renaissance : la Nature, avec son épanouissement de couleurs et de parfums, nous appelle à abandonner la sédentarité de l'hiver et à vivre en plein air... mais ce changement n'est pas facile pour tout le monde ! En effet, pour ceux qui sont allergiques, la belle saison peut être une saison critique. Voyons donc quels remèdes naturels pour les allergies printanières nous pouvons adopter pour vivre cette période sereinement. Nous découvrirons que c'est justement des plantes antihistaminiques que nous pourrons recevoir une aide précieuse, comme toujours. ..

Poudre de rose à double énergie

Écrit par Terza Luna | le 11.04.2022 | Mis à jour le 13.04.2022 | Catégorie Tisane |

La poudre de rose de Damas est très appréciée par ceux qui recherchent le bien-être naturel. Son charme réside dans le fait que la rose abrite deux énergies, comme l'indique l'Ayurveda en fonction de la qualité énergétique : une énergie chaude, qui agit en réchauffant notre esprit, et une énergie froide, qui peut contribuer à réduire un excès d'élément feu dans notre organisme. Cette double âme fait que la rose se révèle précieuse à différents moments de notre vie, pour apporter un équilibre surtout dans la zone du chakra du cœur, entre notre muscle-organe vital, les poumons, le système circu..

Guatemala : voyage dans la terre du cacao bio

Écrit par Terza Luna | le 29.03.2022 | Mis à jour le 29.03.2022 |

En 2009, le Guatemala a officiellement couronné le cacao comme “Patrimoine Culturel Intangible de la Nation”. Cependant, il ne s'agit que de la consécration moderne d'un lien bien plus ancien entre le Guatemala et le cacao. Pour remonter aux racines de cette tradition, nous nous sommes plongés dans la vie de San Marcos La Laguna, un village sur la côte ouest du lac Atitlan, où règne une atmosphère particulière, inspirée par l'harmonieuse coexistence entre la nature et l'homme, inspirée par la millénaire culture Maya. Notre visite au Guatemala s'est déroulée pendant les jours du W..

Thé Blanc

Écrit par Terza Luna | le 24.02.2022 | Mis à jour le 19.03.2024 |

Thé Blanc : Propriétés, Caractéristiques et Contre-indications Le thé blanc, également connu sous le nom de "thé de l'empereur", représente la variété de thé la plus précieuse et renommée : il est obtenu à partir des bourgeons et des premières feuilles de la plante de thé, et présente un goût doux et délicat ainsi que des propriétés régénérantes et purifiantes. Dans la médecine traditionnelle chinoise, le thé blanc est le reflet du printemps, symbole de vie, de protection et de renaissance, tout comme ses tendres bourgeons et pousses représentent le début de la nouvelle récolte de la plante e..

Endométriose : Symptômes, Causes et Traitements Naturels

Écrit par Terza Luna | le 01.02.2022 | Mis à jour le 17.10.2023 |

Les meilleurs remèdes pour l'endométriose et les alternatives à la pilule L'endométriose est une pathologie gynécologique qui, bien qu'affectant un grand nombre de femmes, est difficile à diagnostiquer car on en sait très peu à ce sujet, rendant difficile l'identification du bon traitement et des remèdes pour la traiter. Bien qu'il n'y ait que des théories sur les causes de la maladie endométriosique, de nombreuses études mettent en évidence que ce sont en particulier les femmes insérées dans des contextes compétitifs, avec un mode de vie déséquilibré, soumises au stress et déconnectées de le..

Yannoh: Un substitut particulier du café

Écrit par Terza Luna | le 17.01.2022 | Mis à jour le 17.01.2022 |

Qu'est-ce que le Yannoh, le café non café aux céréales torréfiées Le Yannoh, une boisson au goût intense et prononcé obtenue à partir d'un mélange de céréales torréfiées, est l'un des substituts les plus efficaces du café. Revigorant, tonique et tout à fait similaire en apparence et en arrière-goût à un expresso traditionnel, cette infusion peut être consommée le matin ou après les repas pour un regain d'énergie sans les effets secondaires de la caféine. Découvrons les caractéristiques du Yannoh, ses bienfaits et comment le préparer à la maison avec une recette simple. Qu'est-ce que le Yanno..

Tisane à la sauge : Propriétés et recette de l'infusion bénéfique

Écrit par Terza Luna | le 07.12.2021 | Mis à jour le 02.04.2025 |

Comment préparer une infusion de sauge et quelles sont ses propriétés La sauge est l'une des herbes les plus appréciées en cuisine, en particulier dans la cuisine méditerranéenne, pour enrichir et aromatiser différents plats, des viandes aux accompagnements. Cependant, tout le monde ne connaît pas les propriétés bénéfiques et curatives extraordinaires de cette plante, qui peut être utilisée pour préparer une tisane ou une infusion de sauge aux actions toniques, stimulantes, dige..

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