Terza Luna

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Paprika : Recettes et Utilisation Gastronomique
Comment utiliser le Pimentón? 3 Recettes Délicieuses pour Profiter des Notes Fumées du Paprika Espagnol Le Pimentón de la Vera, ou paprika espagnol, est l'ingrédient secret qui rend la cuisine ibérique spéciale. Une épice douce et fumée qui permet d'ajouter un arôme parfumé aux plats dans lesquels elle est utilisée. Que ce soit avec de la viande, des légumes ou du poisson, le Pimentón est un élément clé de la tradition espagnole. Découvrons ensemble quelques recettes mettant en vedette ce paprika fumé. Pimentón: Fragrance Incontournable de la Cuisine Espagnole Qu'est-ce que le Pimentón? Il ..
Sencha, Thé Vert Japonais : Propriétés et Préparation
Thé Sencha : Thé japonais non oxydé riche en propriétés Avec des notes prononcées et légèrement amères, une saveur pleine de thé vert et une couleur intense, le thé Sencha est riche en antioxydants, un excellent dépuratif et peut devenir un substitut valable du café. Découvrons ensemble les caractéristiques, l'origine et les propriétés de l'un des meilleurs thés japonais. Le thé Sencha (煎茶) est l'un des thés verts japonais les plus populaires, représentant environ 80% de la production de thé au Japon. C'est un thé très répandu, souvent utilisé comme base pour de nombreux mélanges aromatisés,..
Huiles essentielles antivirales et désinfectantes : propriétés et utilisations
5 huiles essentielles antibactériennes pour assainir les environnements et protéger le corps Il existe de nombreux remèdes antibactériens et antiviraux naturels que nous pouvons adopter, par exemple pour purifier l'air de notre maison, localement sur notre peau pour la désinfecter, ou pour prévenir ou traiter les problèmes respiratoires, la toux et la grippe. Aujourd'hui, nous parlons des propriétés antibactériennes des huiles essentielles, en approfondissant les 5 plus puissantes : thym, arbre à thé, origan, laurier et cannelle. Les huiles essentielles sont caractérisées par de multiples pr..
Guide des bienfaits et des utilisations des huiles essentielles relaxantes
Essences relaxantes : quels sont les meilleurs huiles essentielles pour lutter contre le stress, l'insomnie et l'anxiété Voyage parmi les parfums et les essences naturelles capables de nous aider à lutter contre l'anxiété, les périodes de stress et à nous aider à mieux dormir. En aromathérapie, les huiles essentielles relaxantes sont en effet très utilisées grâce à leurs grandes propriétés. Dans cet article, nous découvrirons 7 huiles relaxantes à utiliser telles quelles ou mélangées entre elles. L'utilisation d'huiles essentielles relaxantes et d'onguents pour soulager les états d'irritatio..
Tisanes et herbes pour mieux dormir : remèdes naturels pour le sommeil
Les meilleures herbes pour dormir : produits naturels pour préparer des tisanes et des infusions Avez-vous des problèmes de sommeil et recherchez-vous des remèdes naturels pour dormir ? Souffrez-vous d'anxiété et avez du mal à dormir ? La nature offre des plantes et des herbes pour favoriser le sommeil que nous pouvons prendre sous forme de tisanes, d'infusions ou autre. Dans cet article, nous découvrirons une longue liste d'herbes relaxantes, la préparation de tisanes pour bien dormir, en approfondissant dans les derniers ..
L'eau pour le thé : Comment sublimer notre thé en choisissant la bonne eau
L'eau pour le thé est extrêmement importante, tellement qu'il existe de nombreuses études qui attestent de son importance. En fait, il existe une véritable population du thé, appelée Chajin, qui signifie en chinois "personnes du thé". On suppose également que les Chajin ont une sensibilité particulièrement aiguë envers leur environnement et des pouvoirs spéciaux dans la nature (P.S. t'es-tu déjà demandé quelle était la bonne orthographe de thé en italien? Découvre-le dans notre article!) Un proverbe chinois nous dit que "un excellent thé peut être gâché par une eau de mauvaise qualité, mais u..
Plantes et herbes aphrodisiaques pour lui et pour elle
Aphrodisiaques naturels : herbes, racines et plantes pour stimuler la libido Le plaisir est une sensation et une émotion d'une grande importance pour les femmes et les hommes, faisant partie de notre patrimoine génétique depuis toujours. Très souvent, dans la vie trépidante que nous menons, nous oublions de consacrer du temps à notre plaisir physique, mental et spirituel, laissant d'autres priorités - souvent peu naturelles - s'imposer dans notre quotidien. Se connaître, consacrer du temps à la pratique du plaisir devraient être des activités que chacun de nous devrait redécouvrir. Dans les l..
A la découverte du cacao : Aphrodisiaque naturel et de nombreuses autres propriétés
Cacao: Origines et propriétés (pas seulement aphrodisiaques) et utilisations d'une plante merveilleuse La plante de cacao a des origines très anciennes : on pense qu'elle était probablement déjà présente il y a plus de 6000 ans dans le Rio delle Amazzoni, même si les premiers cultivateurs n'apparaissent qu'en 1000 av. J.-C. avec l'arrivée des Olmèques, une ancienne civilisation précolombienne, et plus tard des Mayas, dans une région s'étendant du Yucatán au Guatemala, caractérisée par un climat chaud et humide. L'utilisation de la plante de cacao se poursuit avec l'arrivée des Toltèques puis..
Herbes et tisanes amies des femmes idéales pour le cycle, la grossesse et la ménopause
Dans cet article, nous voulons vous présenter quelques herbes et tisanes recommandées pour les femmes : de celles indiquées pendant la grossesse et l'allaitement, à celles pour apaiser les douleurs menstruelles (comme les tisanes emménagogues) jusqu'à celles de la ménopause, nous nous attardons sur les propriétés et les utilisations recommandées. En bref, une petite encyclopédie des plantes les plus indiquées pour le genre féminin. La féminité a en effet un "goût" différent pour chaque femme, mais une chose est universelle : certaines herbes et tisanes offrent un flux d'énergie qui peut deve..
Jeûne intermittent : comment le faire, quels sont ses avantages et pourquoi devrions-nous commencer tout de suite
Les premiers mois de la nouvelle année sont pour certains d'entre nous ce moment tragique où nous regardons la réalité en face et nous nous engageons à perdre du poids. Complices aussi des excès des fêtes, nous nous soumettons à des restrictions alimentaires souvent difficiles à suivre, que nous interrompons inévitablement après quelques jours seulement. Aujourd'hui, nous voulons vous révéler un secret pour perdre du poids sans perdre la tête, sans compter les calories ou acheter des aliments de substitution. Le secret est de pratiquer le jeûne intermittent. C'est en effet un outil précieux po..
Nouveau calendrier lunaire : comment l'utiliser et comment il influence notre vie
Découvrons tous les secrets de la lune avec le nouveau calendrier lunaire Chers Théophiles, le mois de février apporte un nouveau cadeau du monde de la Troisième Lune : un précieux calendrier lunaire, signé par notre designer Paola Panza. Parfait pour suivre les cycles naturels et savoir toujours quel est le moment parfait pour prendre soin de nous-mêmes. Offrez-le, partagez-le, imprimez-le, utilisez-le comme fond d'écran, il sera toujours là pour vous être utile ! Comment ça ? Vous ne savez pas comment l'utiliser ? Comprendre ce qu'est la lune est fondamental, car elle a de fortes influenc..
Types de thé : Découvrez toutes les variétés de thé, différences et propriétés
Tous les types de thés : découvrez les bienfaits, les différences et comment les préparer au mieux Quelle est la différence entre un thé vert et un thé noir ? Pourquoi certains sont appelés thés aromatisés ? Quels sont les goûts du thé ? Faisons le point sur le thé et ses variétés ! Comme nous le savons bien, il existe plusieurs types et variétés de thé : du plus célèbre thé vert, au noir en passant progressivement par des variétés moins connues comme le thé blanc, les oolong et les thés pu ehr. Chacune de ces variétés de thé dérive en réalité d'une seule plante : le camelia sinensis. Démyst..
Miel, Curcuma, Gingembre et Poivre Pour le Rhume
Curcuma, Miel, Gingembre et Poivre Noir : Remède Naturel Contre la Toux et le Rhume Le miel, la curcuma et le gingembre sont des ingrédients qui possèdent déjà individuellement des propriétés incroyablement bénéfiques pour l'organisme. Associés, ils peuvent être utilisés pour préparer un remède naturel ou une tisane adaptée à l'automne et à l'hiver, pour lutter contre les maux de saison, la grippe, le rhume et les maux de gorge, un remède naturel pour r&ea..
7 Conseils pour survivre aux fêtes de Noël
Comment survivre aux excès de Noël ? Les conseils de Terza Luna pour éviter de trop en souffrir pendant les fêtes de Noël, des repas et dîners à ce qu'il faut éviter, jusqu'à comment se purifier après les fêtes ! Chaque année, c'est la même histoire : les fêtes de Noël arrivent et nous sentons notre vie en danger à cause des déjeuners, dîners, apéritifs, brunchs, apéros-dîners, apéros-déjeuners et apéros-petits déjeuners auxquels nous allons devoir faire face. N'est-ce pas vrai ? Mais cette année, nous voulons vous donner quelques conseils pour éviter les excès de Noël en commençant par les ..
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Amateurs de Plantes