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L'Erisimo (Sisymbrium officinale) è una pianta erbacea annuale o biennale appartenente alla famiglia delle Brassicaceae, originaria dell'Europa e del Nord Africa. Conosciuto anche come "erba dei cantanti", erba cornacchia comune o "erba del canto", questo vegetale deve il suo soprannome alla lunga tradizione d'uso da parte di cantanti, attori e oratori professionisti.
Il nome erisimo deriva dal greco "Eruo Oimos" che significa letteralmente "io salvo il canto". Già nell'antica Grecia, attori e oratori conoscevano e utilizzavano questa pianta, mentre nella Francia di Re Luigi XIV era nota come "herbe au chantre" (erba del cantore). San Biagio, protettore della gola e della voce, veniva tradizionalmente invocato proprio nel periodo in cui l'erisimo trovava maggior impiego nella tradizione erboristica europea.
L'Sisymbrium officinale si presenta come una pianta dall'altezza variabile tra i 30 e i 60 cm, con un fusto rigido e foglie profondamente frastagliate. Cresce spontaneamente in tutta Europa, sia nelle zone marine che submontane, trovandosi facilmente ai margini di strade, campi incolti, rovine e lungo i fiumi. Fiorisce da maggio a settembre con piccoli fiorellini gialli raccolti in grappoli, caratterizzati da 4 petali disposti a croce, tipici della famiglia delle Brassicaceae.
L'integratore Erisimo Erbenobili contiene:
Per 2 ml di prodotto: 400 mg di Erisimo parti aeree
L'unicità dell'integratore Erisimo Erbenobili deriva dalla modalità di preparazione spagyrica, un'antica scienza di estrazione dei principi attivi delle piante che si distingue dai metodi tradizionali per il processo di lavorazione completo che coinvolge tutte le componenti del vegetale. Scopri di più sul metodo spagyrico.
Le parti aeree dell'erisimo, in particolare i delicati fiorellini gialli, contengono una ricca composizione di principi attivi vegetali:
Questi costituenti, concentrati soprattutto nelle sommità fiorite della pianta, sono responsabili delle caratteristiche tradizionalmente attribuite all'erisimo nella tradizione erboristica.
L'erisimo appartiene da sempre alla medicina tradizionale europea, indiana, asiatica e del Medio Oriente. Già gli antichi Greci e Romani conoscevano questa pianta, mentre il celebre medico Galeno nel II secolo d.C. ne descriveva gli impieghi tradizionali. Fu però nel XVI secolo che l'Sisymbrium officinale cominciò ad essere studiato in modo più approfondito per le sue caratteristiche specifiche legate alla gola e alla voce.
Nella tradizione erboristica, l'erisimo veniva impiegato particolarmente da:
L'erba dei cantanti veniva tradizionalmente preparata sotto forma di tisane, decotti, tinture madri, sciroppi e caramelle, formati già commercializzati e validati in molti paesi europei fin dal Medioevo.
L'integratore alimentare Erisimo Erbenobili è formulato per:
L'erisimo viene tradizionalmente utilizzato da persone che fanno un uso intensivo della voce, come cantanti, attori, insegnanti, operatori di call center e tutti coloro che sottopongono le corde vocali a sforzo prolungato.
L'integratore Erisimo viene tradizionalmente scelto da:
Per l'integratore Erisimo Erbenobili si consiglia di assumere:
20-30 gocce, 2 volte al giorno
L'erisimo tintura madre può essere assunto:
Nota importante: Agitare il flacone prima dell'uso per miscelare bene il contenuto.
Per ottimizzare l'utilizzo dell'integratore erisimo:
Per comprendere meglio l'utilizzo tradizionale dell'erisimo per la voce, è utile conoscere alcuni aspetti dell'anatomia vocale.
Le corde vocali sono due lembi tendinei rivestiti da mucosa, situati all'interno della laringe, in grado di vibrare al passaggio dell'aria producendo suoni. Si trovano all'interno di una struttura muscolare e cartilaginea complessa dove:
La voce può essere sottoposta a diversi fattori di stress:
Nella tradizione erboristica europea, l'erisimo è stato per secoli la pianta di riferimento per chi utilizzava intensivamente la voce. L'estratto veniva preparato sotto forma di tintura madre, tisane o sciroppi e rappresentava uno dei rimedi più apprezzati nei teatri, nelle accademie di canto e nelle scuole.
L'integratore Erisimo Erbenobili è controindicato in caso di:
Possibili interazioni: L'uso prolungato e gli eccessivi dosaggi di erisimo potrebbero teoricamente interferire con farmaci tiroidei (metimazolo e tiroxina). Chi soffre di ipotiroidismo o assume terapie tiroidee dovrebbe consultare il medico prima dell'uso.
Avvertenze generali:
L'erisimo è generalmente ben tollerato. Non sono stati riscontrati particolari effetti collaterali se assunto seguendo i normali dosaggi consigliati. In rari casi di ipersensibilità individuale potrebbero manifestarsi disturbi gastrointestinali lievi.
Nota sul sapore: L'erisimo tintura madre ha un sapore amaro caratteristico dovuto ai glucosinolati. Per attenuarlo, è possibile diluire le gocce in più acqua o aggiungere un cucchiaino di miele.
Per preservare al meglio le proprietà dell'integratore Erisimo:
Il flacone va tenuto in posizione verticale per evitare contatto prolungato del liquido con il tappo.
L'integratore Erisimo Erbenobili ha un prezzo di listino di €12,50. Terza Luna lo propone in offerta a soli €11,50.
Caratteristiche del prodotto:
Acquistando l'integratore erisimo su Terza Luna ottieni:
L'erisimo tintura madre Erbenobili è un integratore di qualità, preparato secondo l'antica arte spagyrica, ideale per chi desidera prendersi cura della propria voce in modo naturale.
L'erisimo è un integratore alimentare tradizionalmente utilizzato per sostenere la funzionalità delle prime vie respiratorie, con azione emolliente e lenitiva sulla mucosa orofaringea. Viene comunemente impiegato da cantanti, attori, insegnanti e chiunque utilizzi intensivamente la voce per professione. Nella tradizione erboristica europea è conosciuto come "erba dei cantanti" proprio per il suo impiego storico nel supporto del tono della voce.
L'erisimo tintura madre Erbenobili si assume diluendo 20-30 gocce in un bicchiere d'acqua, 2 volte al giorno, preferibilmente lontano dai pasti. È consigliabile tenere il liquido in bocca per qualche secondo prima di deglutire per favorire l'assorbimento. Agitare il flacone prima dell'uso. Per attenuare il sapore amaro caratteristico, è possibile aggiungere un cucchiaino di miele.
L'erisimo è generalmente ben tollerato e sicuro. È controindicato in caso di ipersensibilità accertata verso uno dei costituenti o allergia alle Brassicaceae. Non è raccomandato in gravidanza, allattamento e nei bambini senza parere medico. Chi assume farmaci tiroidei dovrebbe consultare il medico prima dell'uso, poiché dosi eccessive potrebbero teoricamente interferire con questi medicinali.
L'erisimo è soprannominato "erba dei cantanti" per la sua lunga tradizione d'uso tra cantanti, attori e oratori. Già nell'antica Grecia era conosciuto per il supporto alla voce, mentre il nome deriva dal greco "Eruo Oimos" ("io salvo il canto"). Nella Francia del Re Sole era chiamato "herbe au chantre" (erba del cantore). Questa reputazione si è mantenuta nei secoli, rendendo l'erisimo la pianta tradizionale di riferimento per chi usa professionalmente la voce.
L'integratore Erisimo Erbenobili in flacone da 50 ml ha un prezzo di listino di €12,50. Su Terza Luna è disponibile in offerta a €11,50, con un risparmio di €1,60. Il prodotto è preparato con metodo spagyrico, garantisce il 20% di concentrazione di erisimo parti aeree ed è 100% naturale.
Studi moderni hanno cercato di comprendere le basi delle proprietà tradizionalmente attribuite all'erisimo per le corde vocali. La ricerca scientifica ha identificato nella pianta diversi costituenti interessanti:
La tradizione erboristica attribuisce all'erisimo un'azione emolliente e lenitiva sulla mucosa orofaringea, particolarmente apprezzata da chi sollecita frequentemente le corde vocali. Questa reputazione secolare ha reso l'erba dei cantanti uno degli integratori naturali più utilizzati nel mondo dello spettacolo, della musica e dell'insegnamento.
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