Immunodetox di Autunno

Come la Natura si prepara all’Autunno, anche noi entriamo in nuova fase di trasformazione.

La nostra energia vitale cambia direzione, come un respiro che lentamente torna verso l’interno. Sentiamo crescere il bisogno di silenzio, di raccoglimento, di momenti da trascorrere in ascolto del nostro Io più autentico. 

Ed è proprio in questa occasione che la Terra ci invita a coltivare la nostra forza interiore, riconnettendoci con quell'energia silenziosa che ci sosterrà durante il freddo dell’Inverno.

Per prepararci a questa metamorfosi nasce l'Immunodetox di Autunno, il nuovo percorso di Terza Luna per vivere insieme il cambio di stagione rinnovando gli equilibri dell'organismo e rafforzando le nostre difese naturali.

Un cammino in armonia con la stagione

Dal 13 ottobre al 2 novembre 2025 impareremo a conoscere le virtù di antiche botaniche dalle proprietà adattogene e antiossidanti come Ashwagandha, Tulsi, Timo e Astragalo, in grado di coltivare la nostra resilienza e rafforzare la salute dei Polmoni. 

Accompagneremo queste piante con le virtù curative dell'Argilla Verde, in grado di purificare l'organismo dall'interno e sciogliere i ristagni energetici che ostacolano il flusso della nostra energia vitale. 

Impareremo a conoscere le qualità immunostimolanti ed energizzanti dei funghi medicinali, speciali alleati del nostro benessere e depositari dell'energia viva della Terra. 

Scopriremo anche come alimentare Agni, il nostro fuoco digestivo, e supportare la digestione attraverso il Trikatu, prezioso rimedio della medicina ayurvedica a base di spezie piccanti. 

Infine, useremo i Semi di Sesamo per aumentare l'energia del nostro fuoco digestivo, depurare e aumentare l'assunzione di minerali.

Aver cura del corpo per guarire lo spirito

Attraverso pratiche di cura di sé e di movimento supporteremo gli organi che più soffrono il passaggio alla stagione autunnale, scoprendo in che modo la loro salute si riflette sul nostro benessere interiore. 

Ci dedicheremo alla nostra pelle, confine sottile con il mondo esterno, che in questo periodo tende a seccarsi e a perdere luminosità. 

Impareremo a governare le funzioni dei Polmoni, custodi del nostro respiro e particolarmente vulnerabili ai primi freddi, integrando esercizi di Yoga Pranayama e pratiche di gestione della tristezza, l'emozione associata a questo organo. 

Sosterremo infine il lavoro dell'Intestino Crasso, organo indispensabile per liberare il corpo dalle tossine in eccesso e regolare il giusto flusso della nostra vitalità.

Partecipa all'Immunodetox di Autunno per accogliere questa stagione con nuova vitalità. Segui le indicazioni di Bea e confrontati con la community!

Ecco cosa ti aspetta partecipando all'Immunodetox di Autunno di Terza Luna

#1 Ricevi la Box

Acquistando la Box entro il 5 ottobre, riceverai direttamente a casa tutto il necessario per vivere la tua Immunodetox di Autunno

Nella Box Immunodetox di Autunno troverai: 

• Tulsi
• Timo
• Astragalo
• Ashwagandha 
• Semi di sesamo 
• Argilla Verde pastorizzata e debatterizzata 
• Miscela Funghi Boost a base di funghi medicinali
• Trikatu, miscela di spezie ayurvedica 
• Olio per il naso 

#2 Dedicati 3 settimane di detox 

Nei giorni precedenti potrai approfondire la tua conoscenza sulle pratiche ayurvediche e le erbe attraverso risorse gratuite scaricabili che includono un piccolo manuale dedicato allo studio delle erbe, un compendio delle pratiche che seguiremo e video dimostrativi degli esercizi di movimento. 

Inoltre, riceverai esclusive newsletter giornaliere per esplorare la storia, le caratteristiche e le proprietà delle nostre amate piante, insieme a consigli mirati sull'alimentazione.

#3 Segui due approfondimenti in diretta su Zoom

Bea ti aspetta in  2 incontri online in diretta su Zoom per arricchire la tua conoscenza sulle pratiche ayurvediche e le erbe alleate in questo percorso. 

Se non potrai partecipare negli orari prestabiliti, nessun problema: potrai rivedere le registrazione anche successivamente!

#4 Confrontati con la Community

Le persone iscritte all'Immunodetox di Autunno potranno entrare in un gruppo WhatsApp esclusivo in cui confrontarsi ogni giorno con Bea e la Community Terza Luna, scambiandosi suggestioni, domande o riflessioni maturate durante il percorso. 

Richiedi la tua box Immunodetox di Autunno entro il 5 ottobre per riceverla in tempo e partecipa a questo nuovo percorso di benessere naturale condiviso!