Salute

Alga spirulina: cos'è, proprietà, utilizzi e ricette
Negli ultimi tempi si parla spesso di alga Spirulina, famosa per le sue innumerevoli proprietà, è utilizzata in molte diete perché annoverata tra i superfood. La spirulina è, ormai, presente in diverse preparazioni, ed è possibile, infatti, aggiungerla alle vostre ricette o creare degli ottimi drink. Cos'è l'alga spirulina Prima, però, di scoprire come poterla utilizzare dobbiamo chiarire alcuni punti: cos’è l’alga spirulina? E quali sono le sue proprietà? La spirulina è scientificamente conosciu..
Tè Verde Freddo: Ricetta con Infusione a Freddo
Tè verde Freddo Bevanda dissetante per l'estate ricca di proprietà: Infusione a freddo di tè verde L'estate è alle porte e il tè verde freddo è la bevanda dissetante e genuina che con le sue proprietà e la sua pratica ricetta da fare in casa. Scopri qui come. Il tè verde, oltre ad avere un piacevole sapore, è un ottimo alleato per la salute. Studi scientifici, infatti, hanno dimostrato che, chi beve tè verde, associandolo ad uno stile di vita sano, riesce a dimagrire più velocemente. Sono molteplic..
Tisane drenanti fredde
Tisane drenanti fredde: come farle in macerazione a freddo Cold Brew Il caldo è alle porte, ma non vogliamo rinunciare al gusto e ai benefici di una tisana. La soluzione perfetta è, dunque, utilizzare delle ottime tisane drenanti fredde. Cosa c’è di meglio di una bevanda rinfrescante che allo stesso tempo aiuta ad eliminare le tossine? Una tisana fredda drenante può aiutarci ad eliminare i liquidi in eccesso e a sentirci meglio, è, infatti, un ottimo rimedio per favorire l’eliminazione dei liquidi in eccesso e contrastare la ritenzione i..
Astenia primaverile: cause e rimedi per combattere la stanchezza primaverile
La primavera si avvicina! Ecco alcuni rimedi naturali per combattere l'astenia primaverile Senso di stanchezza primaverile? Spossatezza? Affaticamento? Leggi qui! Un’esplosione di colori, il tepore del sole, la rigenerazione della natura…è il ritorno della Primavera! Con essa, però, giunge anche quella spossatezza, quella sensazione di stanchezza generalizzata, la tipica astenia primaverile. ‘Astenos’, per gli antichi greci, era, infatti, la condizione di ‘essere senza forza’, ed è proprio così che ci sentiamo nella prima delle quattro stagioni. Astenia primaverile: sintomi e come riconoscerla..
Focus sulle Piante: Alga Spirulina
Cos è l'alga spirulina? L’alga spirulina è uno di quei nuovi alimenti che vengono classificati come superfood, vediamo perché: Anche se, per abitudine e per semplicità, la chiamiamo “alga”, in realtà essa appartiene alla classe dei Cianobatteri. L’Arthrospira Platensis è un organismo unicellulare che trae energia attraverso la fotosintesi, proprio come avviene per le piante e per le comuni alghe. Come tutti i Cianobatteri, si trova a suo agio in condizioni ambientali molto particolari: vive nelle acque calde e salate di certi laghi tropicali, in particolare quelle con alta concentrazione alca..
9 Erbe Depurative Ideali per Depurare Fegato e Reni
Piante ed erbe depurative: scopriamo i benefici per il nostro corpo Le piante e le erbe depurative - assieme ad alcuni tipi di spezie amare - fanno parte della famiglia delle piante amare e pungenti, le quali da sempre sono utilizzate per risolvere i problemi del tratto gastro-intestinale per depurare fegato e reni. In media il 40% delle piante eduli spontanee sono adoperate nella società tradizionale e quella moderna come medicinale. Tra le piante depurative si nota una elevata presenza di erbe contenenti molecole amare, aromatiche e pungenti. Non sorprende vede..
Come Depurare l'Organismo in Modo Naturale
Come depurare l'organismo con metodi naturali? Alcuni semplici consigli per purificare l'organismo in modo 100% naturale La primavera è durante l'intero anno un momento di passaggio cruciale per il benessere del nostro fisico e della nostra mente ed è per questo motivo importantissimo depurare l'organismo da tossine, metalli pesanti, alcol e fumo. Per arrivare ben preparati a questa nuova stagione bisogna mettere nelle giuste condizioni il nostro corpo, e quindi il nostro spirito, di affrontare la nuova stagione al pieno delle nostre energie e..
Come attenuare i sintomi dell’allergia con metodi naturali
Con il sopraggiungere della primavera, sono tante le persone che ci vengono a trovare in negozio per chiederci consigli sui trattamenti naturali e infusi e tisane per combattere i disagi allergici. E' per questo che abbiamo deciso di scrivere questo articolo per tutti coloro che vogliono approfondire i metodi integrali generali applicabili alle persone ‘atopiche’ e alle persone con allergie ambientali stagionali o perenni. Cos'è l'allergia e perchè se siamo vittime? L'allergia si definisce come una successione di reazioni biochimiche, che in individui geneticamente predisposti comunemente chia..
Tè verde, L-teanina e meditazione.
Se ci pensiamo il tè nasconde in sé un paradosso: tutti lo accomuniamo ad un momento di relax, un momento nel quale ognuno di noi si prende una pausa per assaporare il suo piacevole e benefico infuso. Quando pensiamo al tè pensiamo ad una atmosfera rilassata. Tè e caffeina Eppure i tè, sia quello nero e in misura minore quello verde, contengono caffeina, un alcaloide eccitante che tonifica il nostro corpo e stimola le sinapsi neuronali, oltre ad essere una molecola che favorisce la diuresi (ecco perché il tè verde è un ottimo drenante!) A corroborare tutto ciò esiste anche la storia: il tè inf..
Esperimento: hennè castano in base al colore dei tuoi capelli
Continua la nostra rassegna test per descrivere con maggiore esattezza, e tanto di foto a seguito, di quale colore diverranno di preciso i vostri capelli, una volta utilizzato l'henna color castano. Troppe volte si compra un hennè naturale e si resta delusi o non lo si usa proprio per paura di sbagliare, perchè è opinione assai diffusa che “Il colore finale dell'hennè non è sempre uguale” Bene, siamo qua per chiarirvi meglio capelli e idee su quale colore diverranno i vostri capelli, a seconda del vostro colore originale. Seguiranno delle foto esemplificative che illustreranno in maniera dec..
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