Terza Luna

Terza Luna
Infusi contro il raffreddore, mal di gola e tosse
Infusi per raffreddore, tosse e mal di gola Ecco le migliori tisane per curare i malanni delle stagioni più fredde dell’anno Le mezze stazioni, nonostante i luoghi comuni, per fortuna esistono ancora e portano con sé cambiamenti soprattutto interni all’organismo che non sempre è pronto ad accogliere. Questo è il caso di bruschi cambi di temperatura che stressano il nostro sistema immunitario, reagendo spesso con mal di gola, tosse e raffreddore, anche con temperature piacevoli. È facile che in questo periodo dell’anno tanti clienti ..
Tè Verde: Cos'è, Storia, Rolling, Ossidazione e Terroir
Il tè verde, assieme ai tè bianchi, è la categoria di tè più pura e meno processata. Il principio che regge la lavorazione delle sue foglie è quello di preservarne la freschezza, per riportarci nella tazza la stagione che il tè verde rappresenta: la primavera, con la sua energia nuova e delicata. SCOPRI CENTINAIA DI TÈ DA TUTTO IL MONDO Storia del Tè Verde Come si è passati dal tè in polvere al tè in foglie che conosciamo oggi Abbiamo già parlato all’interno el nostro blog della s..
Infusi Detox: 10 Erbe e rimedi naturali per depurarci
Con la fine della stagione estiva, ma in generale col passare delle feste, siamo quasi tutti tornati a lavoro e alla routine quotidiana. Spesso può capitare di sentirsi stanchi e affaticati, con difficoltà a riprendere i ritmi ordinari. Questo può dipendere sì da una certa nostalgia e tristezza post vacanze, ma anche e soprattutto da un apparato digerente messo a dura prova da un’alimentazione irregolare; in particolare il fegato quando è affaticato e intossicato può portare a stanchezza cronica, apatia, a volte anche malumore. ..
Come Sostituire la Colla di Pesce con Alternative Vegetali
Come sostituire la colla di pesce nella propria cucina, al fine di evitare un prodotto della dubbia provenienza e qualità? Di solito chi segue un alimentazione vegetariana o vegana vuole sostituire la colla di pesce con qualche altro prodotto. Continuando a leggere questo articolo andremo a vedere qualche valida alternativa alla colla di pesce vegetale da utilizzare in cucina.  Dovete sapere che la colla di pesce è una sostanza che addensa la maggior parte dei prodotti che conosciamo: delle creme liquide, ma la possiamo trovare anche in alcuni prodotti che si utilizzano p..
Viaggio in Vietnam 2019 alla scoperta dei luoghi del tè
Terza Luna mantiene la rotta. Abbiamo iniziato 4 anni fa con lo Sri Lanka, poi è stata la volta di Nepal e India (qui il riassunto del viaggio parte 1 e parte 2), l’anno scorso Taiwan (leggi qui il diario di quel viaggio). Quest anno siamo stati in Vietnam. L’obiettivo è sempre quello: andare alla scoperta di piccolo produttori di tè di eccellenza, conoscerli, vedere come producono i loro tè, stare a contatto con loro ed imparare. Per poi riportare tutto a casa. In Vietnam è stato, come sempre, molto intenso; 14 giorni nei quali abbiam..
Prepararsi all'abbronzatura con prodotti 100% naturali e fai da te
Come preparare la nostra pelle ad un'abbronzatura perfetta? Scopriamolo insieme! Con l’avvicinarsi dell’estate e della bella stagione molte delle nostre clienti iniziano a chiederci informazioni su quali siano i migliori prodotti abbronzanti, naturali, da fare a casa propria con spezie, erbe e oli essenziali. Per rispondere a questi questi abbiamo deciso di scrivere questo articolo in cui andremo ad approfondire come prepararsi all’abbronzatura, tutelando la nostra pelle dal sole, ma non negandoci il piacere del sole che riscalda e colora la nostra pelle..
Seed Rotation: L'utilizzo dei semi oleaginosi durante il ciclo mestruale
Un grande aiuto durante il ciclo mestruale ci arriva dalle piante, in particolare dai semi oleaginosi. Stiamo parlando di semi di zucca, lino, sesamo e girasole. L’utilizzo di questi semi prima, durante e dopo il ciclo mestruale può essere di grande aiuto e sempre di più se ne parla infatti. Questa pratica assume diversi nomi, da “Seed Rotation” a “Seed Cycling”. Cosa succede durante il ciclo? “Il ciclo mestruale è una sequenza di cambiamenti fisiologici periodici che ha luogo nell'apparato riprodu..
Cari amici tea lovers...sono arrivati i nuovi tè raccolto 2019
Scopriamo insieme i nuovi tè freschi di raccolto 2019! Tra maggio e giugno siamo sempre indaffaratissimi con i tanti assaggi dei campioncini che ci arrivano dai nostri fidati produttori di tè. 
Non è detto che i tè che l’anno scorso erano buoni lo siano anche l’anno dopo. Possono cambiare tanti aspetti: un discorso che vale per il vino, per l’olio e così come per il tè. 
Lo abbiamo imparato nei nostri viaggi, dai tanti tea master che abbiamo incontrato. Alcuni tè del raccolto 2019 sono già disponi..
Come preparare una tisana perfetta (calda o fredda)
Le tisane sono tra le bevande più consumate dall’uomo sin dai tempi più antichi. Trattandosi dell’infusione di erbe, frutta, semi e spezie in acqua calda o fredda, sono da sempre state adottate come rimedi naturali per i più disparati problemi. D’altronde per ogni ingrediente esistono proprietà benefiche per il nostro organismo e la nostra mente. Ma come preparare una tisana perfetta in grado di estrarre in maniera corretta tutte le proprietà sensoriali della tisana e le proprietà organolettiche? È quello che vedremo in ques..
Come fare tisane da portare con sé fuori casa
Le tisane sono preparazioni liquide ottenute dall’infusione di erbe, spezie, frutta e semi in acqua calda o fredda. Il bello di queste bevande è che è possibile preparare una tisana utilizzando un solo ingrediente oppure adottandone diversi a seconda del proprio gusto personale o dello scopo. Ma non solo: ciò che ci piace delle tisane è che possiamo gustarle durante tutto l’arco del giorno indifferentemente dal fatto che siamo a casa, in ufficio oppure che vogliamo fare tisane da portare fuori con noi durante la giornata. Oltre ad essere buone e prati..
Cold Brew Coffee: Cos'è e come estrarre il caffè a freddo
Cold Brew Coffee e estrazione a freddo del caffè Intervista a Nicola Battista, coffee sommelier, per scoprire il metodo di estrazione ideale per l’estate che esalta gusto e proprietà del caffè!  Tra i tanti, anzi tantissimi, metodi di estrazione del caffè il Cold Brew Coffee è probabilmente uno dei meno conosciuti che però, pian piano, sta conquistando baristi e mixologist per le caratteristiche, i vantaggi e la spettacolarità dell’estrazione. Proprio di Cold Brew Coffee oggi parliamo con il mitico Nicola Battista, Coff..
Bomboniere con Spezie, Erbe e Tisane per Matrimonio a Tema Spezie
Segnaposto e Bomboniere con Spezie e Tisane per il tuo Matrimonio Nel giorno più bello della propria vita il desiderio di ogni sposina è rendere ancor più unico il ricordo di quella giornata e che tutto sia perfetto. Ed è per questo che la ricerca di idee per l’organizzazione del matrimonio parte mesi, anni - in alcuni casi, decadi – prima del fatidico “si”. Organizzare un matrimonio non è certo cosa semplice ed è facile che i mesi prima del giorno più bello della vostra vita possano nascondere momenti di stress e..
Depurazione Primaverile: Erbe, Consigli e Buone Pratiche
Depurazione primaverile: l’importanza di seguire le stagioni Alla fine dell’inverno c’è la primavera. La terra si ripopola di piante. Le prime a spuntare, che ritroviamo già dalla fine dell’inverno sono la calendula, il tarassaco, l’ortica, il carciofo, e tante altre piante depurative. Sicuramente si tratta di un dono dopo l’inverno piovoso e freddo, la natura sembra invitarci ad utilizzare queste piante proprio in questo periodo come d’altronde succede durante le altre stagioni e iniziare la nostra depurazione primaverile. È..
Tè e Meditazione
Sabato 13 aprile terremo un piccolo workshop sul tè e la meditazione. Siete tutti invitati…a Bordeaux! Presso il Dojo zen de Bordeaux. Sappiamo che già direte “perché non lo fate qui a Bari”, per farci perdonare abbiamo scritto questo testo che è un po’ quello di cui parleremo e sperimenteremo in Francia. Il Qi del tè Qi “letteralmente significa respiro”, si riferisce all’energia, flow, movimento. Qi è il movimento di tutte le cose. È anche l’energia sottile presente nel nostro corpo. Il t&..
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