Terza Luna

Cos’è lo Smudge e Come si Prepara? Guida all’Arte della Purificazione Sia in Oriente che in Occidente, gli incensi sono uno degli ausili più importanti alle esperienze di meditazione, ed elemento cardine di molte cerimonie religiose nei diversi credo. Il fumo, con le sue forme voluttuose ed i suoi aromi è infatti da sempre caratterizzato da una connotazione mistica, che lo rende protagonista di diversi rituali e pratiche spirituali. Le varie culture e tribù utilizzano nelle proprie cerimonie diversi tipi di incensi, dai grani, alle resine, fino a..

Raccolta, Conservazione ed Usi Creativi in Cucina dei Fiori di Sambuco I fiori di sambuco sono un ingrediente molto importante sia per la cucina che per la fitoterapia. La pianta del sambuco ha infatti importanti proprietà per l’organismo, ed i suoi fiori bianchi, freschi o essiccati, nella caratteristica conformazione ad ombrellino, vengono utilizzati in diversi modi: dalla preparazione di tisane e decotti benefici, ad aroma per creme e torte, a sciroppi, cocktail e liquori, il sambuco è un ingrediente versatile, aromatico e benefico per le difese immunitarie...

Erbe Drenanti: Benefici e le Migliori Piante Contro la Ritenzione Idrica Il cattivo stile di vita e le diete sbilanciate che molti di noi seguono influenzano il drenaggio dei liquidi in eccesso e l’eliminazione delle tossine dal corpo, che può così iniziare a manifestare problematiche come ritenzione idrica, ristagni edematosi, gonfiore e cellulite. Per aiutare il corpo a drenare i liquidi in eccesso, vengono però in soccorso alcune erbe e piante drenanti e diuretiche,  che grazie ai principi attivi in esse contenuti aiutano a depurare il corpo e ad..

Dieta Drenante per Combattere I Ristagni di Liquidi: Come Funziona e Menù Settimanale L’alimentazione è uno dei principali agenti ad influire sulla salute del corpo. Una dieta squilibrata, accompagnata da stress, poco esercizio fisico e sedentarietà può causare diverse conseguenze per l’organismo, tra cui, più frequentemente, il ristagno di liquidi, che causa a sua volta ritenzione idrica, gonfiore di gambe e addome, cellulite e inestetismi dovuti ad una cattiva circolazione, che affliggono moltissime persone, in particolare le donne...

Le Migliori Tisane Drenanti Fatte in Casa, Sgonfianti e Detossinanti Ritenzione idrica, gonfiore addominale e senso di pesantezza sono problemi comuni che affliggono molte persone. Questi disturbi possono essere causati da diversi fattori come una dieta poco equilibrata, stress o una vita sedentaria. Per fortuna, la natura ci offre un valido alleato per combattere questi fastidi: le tisane drenanti. Queste preziose miscele di erbe e piante sono in grado di favorire l'eliminazione dei liquidi in eccesso e delle tossine accumulate nell'organismo, donando una piacevole sensazione di le..

Acqua Detox Aromatizzata Drenante: 4 Ricette Fai da Te Vi siete mai chiesti come preparare un drenante fatto in casa, per depurarvi e rinfrescarvi in modo naturale? Le acque aromatizzate drenanti, o detox water sono delle bevande fresche e depurative atomatizzate con frutta, erbe e spezie, efficaci per drenare e depurare l’organismo, eliminando tossine e liquidi in eccesso e garantendo al contempo un apporto di antiossidanti, vitamine e minerali. Prepararle è semplicissimo: vediamo insieme 4 ricette veloci e rinfrescanti di acque aromatizzate detox drenanti fai-da-te, per comba..

Gli Alimenti Afrodisiaci per l’Uomo: Spezie ed Erbe dell’Amore  Mancanza di libido e problematiche e disfunzioni legate alle performance sessuali affliggono, seppure in modi diversi, sia gli uomini che le donne. Sin dall’antichità l’uomo ha cercato di aumentare il desiderio sessuale e la propria resistenza, spesso intaccati da problemi di natura fisiologica, patologica o psicologica, mediante l’utilizzo di piante e cibi afrodisiaci, alimenti in grado di risvegliare il desiderio sessuale, contrastare la disfunzione erettile e tonificare il ..

Alga Spirulina: Benefici, Controindicazioni e Come Assumela La spirulina, la microalga azzurra dalla caratteristica forma a spirale, sta riscontrando una forte popolarità negli ultimi anni grazie alle sue straordinarie proprietà benefiche. Questo elemento rappresenta il punto di congiunzione tra batteri e piante, ed ha riscosso un notevole interesse per l’elevatissimo valore nutrizionale, in particolare in termini proteici, che la caratterizza, tanto da essere utilizzata come integratore in tutto il mondo: la spirulina garantisce infatti uno straordinario apporto di..

Consigli per la Preparazione del Liquore con Radici di Genziana Gli utilizzi della radice di genziana sono molteplici, in campo erboristico e culinario, grazie alle numere tradizioni tramandate nel tempo. Da sempre viene utilizzata come cura per diversi malanni fisici, e la possibilità di trovarla in natura ai piedi dei monti ha permesso ai primi pastori di utilizzarla anche per la realizzazione del buonissimo liquore di genziana dal sapore amaro. La Genziana: Pianta dalle Grandi Proprietà La genziana è una pianta spontanea che cresce in buona parte nei terreni al..

Luglio: La Luna delle Erbe La Luna delle Erbe segna il momento dell’anno in cui il regno vegetale è in piena maturazione. Le erbe che serviranno durante il resto dell’anno per guarire, nutrire, purificare e onorare devono essere raccolte in questo periodo, poiché il Sole è nel suo massimo splendore e dona loro il suo potere e la sua Luce riflessa nelle ore notturne dalla Luna. In questo periodo ci dobbiamo dedicare alla raccolta, all’ essiccamento, alla preparazione degli oleoliti, alle tinture madri, ai liquori, alle tisane… I nostri alleati ve..

I Segreti e La Ricetta per Preparare il Bubble Tea in Casa Il bubble tea, una gustosa bevanda ideata a Taiwan negli anni ottanta, è diventato ormai una tendenza diffusa nelle capitali e grandi città di tutto il mondo. Ma cos’è esattamente, e cosa lo rende così speciale? Gli elementi fondamentali del bubble tea sono una base di tè zuccherato, latte vaccino o vegetale, e le famose perle di tapioca, tuttavia questa bevanda si presta ad essere rivisitata mediante l’utilizzo dei diversi tipi di tè e arricchita&nb..

Aceto Aromatizzato con Erbe, Spezie e Fiori: Tutte le Ricette L’aceto viene spesso visto solo come un condimento che sulla tavola accompagna olio e sale: in realtà si tratta di un ingrediente dalle straordinarie proprietà organolettiche e benefiche che può essere aromatizzato e arricchito con i sapori più diversi ed impreziosito con aromi e profumi, non solo per condire le insalate, ma anche per rendere più interessanti e raffinati i piatti che lo includono, dalle maionesi ai chutney, alle verdure caramellate, alle salse, all..

4 Ricette di Cocktail e Liquori alle Erbe e Spezie, Alcolici e Analcolici Le erbe aromatiche sono uno dei pilastri della cucina mediterranea ed internazionale, assieme alle spezie un ottimo ingrediente utile ad insaporire ed arricchire piatti semplici e più complessi con gusti freschi e caratteristici. Ma le erbe aromatiche e le botaniche sono anche un ottima aggiunta alla preparazione di drink insoliti, cocktail freschi e speziati, dissetanti ma particolari, utili per aggiungere un tocco in più ai vostri aperitivi e prepararsi all’arrivo dell’estate. And..

Come Riconoscere l’Affaticamento Surrenale ed i Rimedi Naturali per Contrastarlo La stanchezza surrenale è una condizione di forte disagio poco conosciuta, sebbene colpisca la maggior parte delle persone. È molto complicata da individuare, in quanto i suoi sintomi sono simili a quelli dello stress e stanchezza cronica: insonnia, mal di testa, sbalzi d’umore, stanchezza costante e mancanza d’energia, dipendenza dalla caffeina e da cibi zuccherati o molto salati. Proprio per questa ampia varietà dei sintomi e l’associazione di tali manifestazioni a..