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Raccolta, Conservazione ed Usi Creativi in Cucina dei Fiori di Sambuco I fiori di sambuco sono un ingrediente molto importante sia per la cucina che per la fitoterapia. La pianta del sambuco ha infatti importanti proprietà per l’organismo, ed i suoi fiori bianchi, freschi o essiccati, nella caratteristica conformazione ad ombrellino, vengono utilizzati in diversi modi: dalla preparazione di tisane e decotti benefici, ad aroma per creme e torte, a sciroppi, cocktail e liquori, il sambuco è un ingrediente versatile, aromatico e benefico per le difese immunitarie...

Erbe Drenanti: Benefici e le Migliori Piante Contro la Ritenzione Idrica Il cattivo stile di vita e le diete sbilanciate che molti di noi seguono influenzano il drenaggio dei liquidi in eccesso e l’eliminazione delle tossine dal corpo, che può così iniziare a manifestare problematiche come ritenzione idrica, ristagni edematosi, gonfiore e cellulite. Per aiutare il corpo a drenare i liquidi in eccesso, vengono però in soccorso alcune erbe e piante drenanti e diuretiche,  che grazie ai principi attivi in esse contenuti aiutano a depurare il corpo e ad..

Dieta Drenante per Combattere I Ristagni di Liquidi: Come Funziona e Menù Settimanale L’alimentazione è uno dei principali agenti ad influire sulla salute del corpo. Una dieta squilibrata, accompagnata da stress, poco esercizio fisico e sedentarietà può causare diverse conseguenze per l’organismo, tra cui, più frequentemente, il ristagno di liquidi, che causa a sua volta ritenzione idrica, gonfiore di gambe e addome, cellulite e inestetismi dovuti ad una cattiva circolazione, che affliggono moltissime persone, in particolare le donne...

Tisane Drenanti: le Migliori da Preparare in Casa Le tisane drenanti, o infusi drenanti, sono indicati come rimedio per diversi problemi legati al sistema linfatico e al suo corretto funzionamento. In questo articolo spiegheremo cosa sono le tisane drenanti e il loro funzionamento, quali sono le migliori erbe per la composizione dei tuoi infusi drenanti fatti in casa e alcuni nostri consigli sulle tisane drenanti fai da te. Cosa Sono le Tisane Drenanti? I motivi per cui consumiamo le tisane drenanti sono diversi. Tra le cause principali troviamo la ritenzione idrica o l’infiamma..

Acqua Detox Aromatizzata Drenante: 4 Ricette Fai da Te Vi siete mai chiesti come preparare un drenante fatto in casa, per depurarvi e rinfrescarvi in modo naturale? Le acque aromatizzate drenanti, o detox water sono delle bevande fresche e depurative atomatizzate con frutta, erbe e spezie, efficaci per drenare e depurare l’organismo, eliminando tossine e liquidi in eccesso e garantendo al contempo un apporto di antiossidanti, vitamine e minerali. Prepararle è semplicissimo: vediamo insieme 4 ricette veloci e rinfrescanti di acque aromatizzate detox drenanti fai-da-te, per comba..

Gli Alimenti Afrodisiaci per l’Uomo: Spezie ed Erbe dell’Amore  Mancanza di libido e problematiche e disfunzioni legate alle performance sessuali affliggono, seppure in modi diversi, sia gli uomini che le donne. Sin dall’antichità l’uomo ha cercato di aumentare il desiderio sessuale e la propria resistenza, spesso intaccati da problemi di natura fisiologica, patologica o psicologica, mediante l’utilizzo di piante e cibi afrodisiaci, alimenti in grado di risvegliare il desiderio sessuale, contrastare la disfunzione erettile e tonificare il ..

Alga Spirulina: Benefici, Controindicazioni e Come Assumela La spirulina, la microalga azzurra dalla caratteristica forma a spirale, sta riscontrando una forte popolarità negli ultimi anni grazie alle sue straordinarie proprietà benefiche. Questo elemento rappresenta il punto di congiunzione tra batteri e piante, ed ha riscosso un notevole interesse per l’elevatissimo valore nutrizionale, in particolare in termini proteici, che la caratterizza, tanto da essere utilizzata come integratore in tutto il mondo: la spirulina garantisce infatti uno straordinario apporto di..

Consigli per la Preparazione del Liquore con Radici di Genziana Gli utilizzi della radice di genziana sono molteplici, in campo erboristico e culinario, grazie alle numere tradizioni tramandate nel tempo. Da sempre viene utilizzata come cura per diversi malanni fisici, e la possibilità di trovarla in natura ai piedi dei monti ha permesso ai primi pastori di utilizzarla anche per la realizzazione del buonissimo liquore di genziana dal sapore amaro. La Genziana: Pianta dalle Grandi Proprietà La genziana è una pianta spontanea che cresce in buona parte nei terreni al..

Luglio: La Luna delle Erbe La Luna delle Erbe segna il momento dell’anno in cui il regno vegetale è in piena maturazione. Le erbe che serviranno durante il resto dell’anno per guarire, nutrire, purificare e onorare devono essere raccolte in questo periodo, poiché il Sole è nel suo massimo splendore e dona loro il suo potere e la sua Luce riflessa nelle ore notturne dalla Luna. In questo periodo ci dobbiamo dedicare alla raccolta, all’ essiccamento, alla preparazione degli oleoliti, alle tinture madri, ai liquori, alle tisane… I nostri alleati ve..

I Segreti e La Ricetta per Preparare il Bubble Tea in Casa Il bubble tea, una gustosa bevanda ideata a Taiwan negli anni ottanta, è diventato ormai una tendenza diffusa nelle capitali e grandi città di tutto il mondo. Ma cos’è esattamente, e cosa lo rende così speciale? Gli elementi fondamentali del bubble tea sono una base di tè zuccherato, latte vaccino o vegetale, e le famose perle di tapioca, tuttavia questa bevanda si presta ad essere rivisitata mediante l’utilizzo dei diversi tipi di tè e arricchita&nb..

Aceto Aromatizzato con Erbe, Spezie e Fiori: Tutte le Ricette L’aceto viene spesso visto solo come un condimento che sulla tavola accompagna olio e sale: in realtà si tratta di un ingrediente dalle straordinarie proprietà organolettiche e benefiche che può essere aromatizzato e arricchito con i sapori più diversi ed impreziosito con aromi e profumi, non solo per condire le insalate, ma anche per rendere più interessanti e raffinati i piatti che lo includono, dalle maionesi ai chutney, alle verdure caramellate, alle salse, all..

4 Ricette di Cocktail e Liquori alle Erbe e Spezie, Alcolici e Analcolici Le erbe aromatiche sono uno dei pilastri della cucina mediterranea ed internazionale, assieme alle spezie un ottimo ingrediente utile ad insaporire ed arricchire piatti semplici e più complessi con gusti freschi e caratteristici. Ma le erbe aromatiche e le botaniche sono anche un ottima aggiunta alla preparazione di drink insoliti, cocktail freschi e speziati, dissetanti ma particolari, utili per aggiungere un tocco in più ai vostri aperitivi e prepararsi all’arrivo dell’estate. And..

Come Riconoscere l’Affaticamento Surrenale ed i Rimedi Naturali per Contrastarlo La stanchezza surrenale è una condizione di forte disagio poco conosciuta, sebbene colpisca la maggior parte delle persone. È molto complicata da individuare, in quanto i suoi sintomi sono simili a quelli dello stress e stanchezza cronica: insonnia, mal di testa, sbalzi d’umore, stanchezza costante e mancanza d’energia, dipendenza dalla caffeina e da cibi zuccherati o molto salati. Proprio per questa ampia varietà dei sintomi e l’associazione di tali manifestazioni a..

La Ricetta del Tè Freddo Thailandese o Thai Iced Tea  Il tè freddo thailandese o Cha yen, noto intorno al mondo per essere il “tè arancione”, è una bevanda a base di tè nata in thailandia ma popolare in tutto il sud-est asiatico, dove viene servito sia nei ristoranti tipici, che venduto come street food da chioschi lungo le strade thailandesi da sorseggiare per rinfrescarsi e ristorarsi mentre si passeggia. Come molte ricette con a base il tè, esistono diverse varianti, ma l’originale viene realizzata utilizzando tè ner..